こんにちは。健康マニアです。 最近暑さが和らいできて運動したい気持ちが上がってきました。 今までもジムやプールで運動していましたが、汗がすさまじいので億劫でした。(プールはいいけど) 近くのいろいろなジムに行って、いろいろな器具で日々違う筋肉…
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